本日もコーヒー飲んでスタートです

2ヶ月前に見直した焙煎方法もある程度落ち着いて…この頃何だかコーヒー豆が売れて行く…本当にありがたい。

ということで…K橋さんが眠りにつく頃、僕の焙煎機にはスイッチが入る。

なかなか海に行けない時にはイメージトレーニングとバランスボード…

この前の定休日に久しぶりにスケボーしたら、大腿四頭筋が筋肉痛に…やっぱりヨガだけではなく色々な部位を鍛えておかなければ…

まあそんな僕の「コーヒーな毎日」…釜の温度が上がって来るまで、ゆっくりとコーヒーでも飲むことにします…PEACE！